Не выгорай

Психологические тесты

 Все тесты

Тест на стили психологической защиты: узнайте, как ваш мозг защищается от стресса

💫 Откройте тайные механизмы вашей психики! Узнайте, какие психологические защиты вы используете в стрессовых ситуациях и как они влияют на вашу жизнь.

🔍 Научная методика на основе теории защитных механизмов Анны Фрейд. 18 вопросов для глубокого понимания ваших бессознательных стратегий coping.

📊 Получите детальный анализ 6 основных стилей защиты и практические рекомендации по их гармонизации.

⏱️
10-12 минут
Время прохождения
📝
18
Вопросов
🎯
Результат
Вы получите детальный анализ вашего доминирующего стиля психологической защиты, поймете его сильные и слабые стороны, а также практические рекомендации по развитию более зрелых защитных механизмов.
🔬
Методика
Методика основана на теории защитных механизмов З. Фрейда и их дальнейшем развитии в работах А. Фрейд и современных исследователей. Выявляет 6 основных стилей психологической защиты: отрицание, проекция, рационализация, регрессия, компенсация, сублимация.
💡
Для кого
Взрослые люди от 18 лет, интересующиеся самопознанием, психологией, личностным ростом. Особенно полезен тем, кто часто сталкивается со стрессовыми ситуациями в работе или личной жизни.
🧠
Глубокий самоанализ
Поймите свои истинные мотивы и поведенческие паттерны
📊
Профессиональный отчет
Подробная расшифровка результатов с рекомендациями
⚡
Быстрый результат
Мгновенный расчет и наглядная визуализация
Не выгорай

Психологические тесты
Вопрос
1
из 18
❌ Не согласен ✅ Согласен
🤔 Нейтрален