Тест на выгорание: проверьте свой уровень стресса на работе
Узнайте, грозит ли вам профессиональное выгорание. Проанализируйте уровень стресса, усталости и мотивации. 📈 Научно обоснованная методика Maslach Burnout Inventory (MBI) - мировой стандарт диагностики выгорания. Получите персональный план восстановления энергии.
Тест на депрессию: оцените свое эмоциональное состояние
Пройдите профессиональную диагностику эмоционального состояния. Узнайте уровень стресса и получите рекомендации по улучшению настроения. 🏥 Клиническая методика Beck Depression Inventory (BDI-II) - международный стандарт диагностики депрессивных симптомов. Анонимно и безопасно.
Тест на стили психологической защиты: узнайте, как ваш мозг защищается от стресса
💫 Откройте тайные механизмы вашей психики! Узнайте, какие психологические защиты вы используете в стрессовых ситуациях и как они влияют на вашу жизнь. 🔍 Научная методика на основе теории защитных механизмов Анны Фрейд. 18 вопросов для глубокого понимания ваших бессознательных стратегий coping. 📊 Получите детальный анализ 6 основных стилей защиты и практические рекомендации по их гармонизации.
Тест на родительское выгорание: узнайте, насколько вы истощены материнством или отцовством
Откройте правду о своем родительском ресурсе! 🧸 Узнайте степень эмоционального истощения, отстраненности и уверенности в родительстве. Профессиональная диагностика родительского выгорания по адаптированной методике Parental Burnout Assessment. 23 вопроса для честной оценки вашего состояния.
Тест на эмоциональное выгорание у мам: узнайте степень усталости и найдите ресурс
💔 Устали от бесконечных "надо"? Проверьте, не находитесь ли вы в состоянии эмоционального выгорания! Этот тест создан специально для мам, которые чувствуют постоянную усталость и раздражительность. 👶 15 вопросов, которые точно отражают состояние современной мамы. Узнайте свою степень выгорания по научной методике и получите персональные рекомендации по восстановлению. 🌿 Основано на адаптированной методике MBI (Maslach Burnout Inventory) для родительского выгорания.