Я помогаю успешным и амбициозным людям, которые достигли многого, но потеряли по пути радость и энергию. Моя специализация — синдром выгорания и перфекционизма. Я не работаю с клиническими случаями, но эффективно помогаю тем, кто чувствует, что «бежит по беговой дорожке», не видя смысла и удовольствия. Мы не копаемся в прошлом, а фокусируемся на настоящем: я помогаю вам пересмотреть приоритеты, выстроить личные границы, найти скрытые источники энергии и разработать персональную систему восстановления. Я уверена, что продуктивность должна быть в радость, а не изнурять.
Коучинг, ресурсно-ориентированная терапия, методики управления энергией (Energy management), анализ ценностей и приоритетов.
